Світло спілкування

Електрона версія безкоштовного журналу "Світло спілкування"

Завантажити журнал "Світло Спілкування" №24

Наші щирі вітання, дорогі читачі!

Депресія: хворобливий стан приголомшеності, пригнічення, скорботи, – тлумачний словник

Одеса. Молода мати в стані депресії власноруч подушкою задушила свою тримісячну дитину. Згодом, перебуваючи в ізоляторі тимчасового тримання, жінка наклала на себе руки.

Італія. Двадцятирічна українська дівчина звела порахунки з життям. Останнім часом вона зазнавала нападів депресії із-за проблем у навчанні...

Це лише кілька повідомлень, навмання взятих із випусків кримінальних новин. Усі ці жахливі події сталися упродовж одного місяця, і за кожним таким фактом стоїть загублене життя, як правило, у розквіті сил, на самісінькому буттєвому старті...

 

На жаль, такі страшні звістки ми чуємо мало не щодня. Вони вже й не сприймаються аж занадто гостро – звичайний буденний ряд, спільним знаменником якого депресія виступає. Тобто, нам і причина тієї напасті начебто відома. Пора й до діла братися, маємо чимось зарадити біді... Чому ж зволікаємо? А річ у тім, що "начебто" не ставиться діагноз. І насправді ми лише відгороджуємося від причини тією непевною ширмою з розмитим визначенням – депресія. Ніби то якась пошесть, від якої дарма спасіння шукати. А потім безпомічно розводимо руками: час такий... Марні виправдання – ми такі. Байдужі й неуважні, неглибокі та непрозірливі, надмір перейняті собою, а відтак втрачені для соціуму. Ми просто неспроможні полюбити ближнього, як самих себе. Крім нас коханих, у серці немає місця гиншим...

Отож, коли ми чітко усвідомили, що дарма на допомогу ближніх сподіватися, очевидно, маємо власноруч вибудовувати прихисток для власної душі. І прихисток той, як бачиться, повинен бути духовним, адже депресія – явище пригніченого духу, а не злиденної матерії. Звісно ж, ми беремо під сумнів "хворобливий стан", оскільки депресія надто близько сусідить зі зневірою, а це вже прямий шлях до гріха. Поміж тим, людина має почуватися переконаною в значимості свого існування. Цілком очевидно, що таке відчуття можуть дати релігія та висока соціальна мета, як би це банально не звучало у наш час, коли культивується виключно матеріальний успіх, незважаючи на шляхи його надбання. Тому так важливо "сродною працею" займатися (і сміття з душею прибирати – щастя). Поза всяким сумнівом, людина, яка наснажує себе плодами власного труда, не відчуватиме розчарування. Проте в будь-якому випадку мусимо чітко усвідомлювати, що найголовніше місце в буттєвих орієнтирах посідає віра, адже сама вона дарує нам надію.

Тим паче, що "депресії не існує. Її вигадали психотерапевти, щоб заробити" – вповні авторитетно заявляє Інтернет.

P.S. Останні дослідження канадських вчених доводять, що люди, які регулярно користуються громадським транспортом, часто зазнають нападів депресії. (І це в Канаді! Де громадський транспорт на рівні вимог міжнародних стандартів. Що вже про наші транспортні реалії мову вести!) Наша порада: ходіть пішки, і будьте здорові.

Бадьорості Вам та оптимізму, саме про нього піде мова у наступному номері.